Os 7 benefícios da malva do reino para saúde.
A malva do reino é rica em benefícios para saúde, seu poder medicinal auxilia na prevenção de várias doenças, já que a mesma possui propriedade antibacteriana; anti-inflamatória; antifebril; antisséptica: antimicrobiana; balsâmica; diaforética e diversos outros benefícios que são excelentes para saúde humana. Conhecida também por diversos outros nomes como: hortelã da folha grossa, malva do reino, hortelã gorda, hortelã-graúdo, hortelã da folha grande. Seu nome científico é Plectranthus amboinicus (Lour.) Spreng, rica em flavonoide, contém princípios ativos e nutrientes capazes de prevenir várias doenças.
Valor nutricional da malva do reino
Além de ser uma ótima aliada para saúde, a malva do reino contém propriedades medicinais, rica em antioxidante, que auxilia no emagrecimento, pois possui função diurética, fonte de vitaminas A, B e C, contém mineral como: ferro, cálcio que melhoram no funcionamento do corpo.
Os 7 benefícios da malva do reino para saúde
1- Os benefícios da malva do reino para respiração: A infusão das folhas da malva do reino ajuda na desobstrução das vias respiratórias facilitando a respiração.
2- Os benefícios da malva do reino para cicatrização: Suas propriedades medicinais são ótimas aliadas para cicatrização das feridas, visto que a mesma tem poder anti-inflamatório que auxilia na cicatrização das feridas com mais rapidez.
3- Os benefícios da malva do reino para tosse: O sumo das folhas de malva do reino com mel ajuda a diminuir a irritação na garganta aliviando a tosse.
4- Os benefícios da malva do reino para dor de cabeça: O chá da malva do reino tem função analgésica e anti-inflamatórias excelentes no alivio para as dores de cabeça e enxaqueca.
5- Os benefícios da malva do reino para digestão: Seu poder laxativo auxilia no funcionamento do intestino eliminando as toxinas e bactérias nocivas para intestino.
6- Os benefícios
da malva do reino para inflamação na garganta: A ingestão do chá
da malva do reino ou como lambedor ou xarope é uma ótima alternativa
para aliviar as dores e inflamações na garganta.
7- Os benefícios da malva do reino
para afta: Sua ação anti-inflamatória ajuda no desaparecimento das
aftas.
Chá da malva do reino
O uso da malva do reino pode ser feito de diversas formas como em preparos de lambedor, xarope, balas, infusão para inalação ou em forma de chá.
1- Lambedor: Utilize mel ou açúcar para o preparo do lambedor, reserve uma quantidade de 7 folhas ou mais de malva do reino. Leve ao fogo baixo com um pouco de mel ou açúcar, adicione um corpo de água deixe apurar até ficar grosso. Tomar de 2 a 3 vezes ao dia.
2- Infusão: Uma xícara e meia de água, adicione 5 folhas de malva do reino deixe abafada por 10 minutos em fogo baixo. Tome de 2 a 3 vezes ao dia.
3- Inalação: Adicione 7 folhas de malva do reino em 1/2 litro de água deixe abafada por 10 minutos em fogo baixo. Com muito cuidado ponha a panela em uma superfície plana inale quantas vezes for necessária.
Outra opção para consumir a malva do reino
Em um copo de água fria adicione 5 folhas de malva do reino bata no liquidificador por 1 minuto beba em seguida.
MUITO ESCLARECEDORA ESSA MATÉRIA, INDICO SEMPRE PARA MEUS PACIENTES APÓS ALGUMA INTERVENÇÃO CIRÚRGICA DE PEQUENO PORTE NA BOCA. SENDO CIRURGIÃO DENTISTA A QUASE 40 ANOS, NÃO SABIA DO BENEFÍCIO DA MALVA PARA AFTAS. PARABÉNS E OBRIGADO DAS DICAS.
Agora que sei desses benefícios vou usar mas,adorei,tenho muito na minha casa.
Muito eficaz para qualquer tipo de inflamação. Sempre tomei e dei para minhas filhas.😘
Eu tenho 53 anos de vida, e até hoje não sabia nada tão significante dessa planta tão preciosa, mesmo nascido na região rural, tão somente agora é que conhecir o poder de cura de tantas infermidade por essa planta, eu já havia ouvido pela minha mãe que essa planta era muito boa pra diversas curas, mas não tinha conhecido tanto, estou feliz de saber o quanto e bom pra nossa saúde, obrigado vcs que postaram essa vasta pesquisa sobre essa histórica planta, século XIII, antes de Cristo, parabéns vou passar a consumir muito mais Aparti de agora junto com a minha família, hoje fiz um chá aqui em casa, e foi muito apreciado por todos.
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